» Entries tagged with "narty"

Nauka jazdy na nartach

Nauka jazdy na nartach

Obecna aura bardziej przypomina pierwsze dni wiosny niż prawdziwą zimę. Pomimo tego na górskich stokach i trasach wciąż zalega śnieg pozwalający na „białe szaleństwo”. Dla osób, które postanowiły w tym sezonie nauczyć się jeździć na nartach jeszcze nic straconego. Poniżej przedstawiany kilka dobrych rad, którymi powinny się one kierować rozpoczynając przygodę z popularnymi „dwiema deskami”. Zakup czy wypożyczenie nart Nowicjuszom odradzamy zakupu nart. Na samym początku warto je wypożyczyć. Wówczas mniejszym nakładem finansowym przekonamy się czy właściwie … Read entire article »

Filed under: Aktualności, Sport

Bezpieczeństwo na stoku

Warunki śniegowe dopisały, mróz trzyma. To doskonały czas na białe szaleństwo. Jednak co zrobić, aby wyjazd na narty nie zakończył się w szpitalu? Po pierwsze, sprzęt narciarski kupuj wyłącznie z fachowcem, który pomoże Ci wybrać odpowiednie narty. Wpierw sprecyzuj, czego oczekujesz, potem określ swoje umiejętności i parametry. Po drugie, przed wyjazdem poświęć nieco czasu na suchą zaprawę. Pamiętając o tym, że podczas jazdy pracują nie tylko nogi, ale całe ciało i warto je wzmocnić przed wyjazdem. Po trzecie, gdy wybierasz się na narty samochodem nie przewoź ich odkrytych na dachu. Drobina soli lub piasku może uszkodzić elementy plastikowe wiązań. Jeśli jesteś amatorem mocnych wrażeń pamiętaj o odpowiednim zabezpieczeniu ( załóż kask oraz ochraniacz na kręgosłup). Przed pierwszym zjazdem poświęć chwilę na lekką rozgrzewkę. Szybkość jazdy dopasuj do swoich umiejętności oraz panujących warunków … Read entire article »

Filed under: Polecane, Sport, Zdrowie i Fitness

Białe szaleństwo – deska czy narty?

Tegoroczna zima omija nas szerokim łukiem – brak śniegu i raczej wiosenna temperatura sprawiają, że ośrodki narciarskie świecą pustkami. Wkrótce ma się to jednak zmienić! Najnowsze prognozy pogody są optymistyczne – bedzie padał śnieg, a temperatura spadnie poniżej 0ºC, co szczególnie cieszy narciarzy i snowboardzistów. Aby w pełni cieszyć się z uroków białego szaleństwa, trzeba pierwsze odpowiednio przygotować swój sprzęt. W serwisie narciarskim nie tylko naostrzymy krawędzie desek i nart, ale także wypełnimy głębokie rysy i nasmarujemy ślizg. Niezależnie od tego czy jeździmy na nartach czy na snowboardzie, powinniśmy pamiętać o regularnej konserwacji sprzętu. A może tak zamienić deskę na narty…? Lub odwrotnie? Odwieczny konflikt pomiędzy miłośnikami tych dwóch sportów zimowych nadal trwa, więc może warto spojrzeć na niego z innej perspektywy? Wśród narciarzy, którzy są grupą o wiele liczniejszą, panuje … Read entire article »

Filed under: Polecane, Sport, Zdrowie i Fitness